Γραφείο εργασίας: διαστάσεις ανά ύψος & χώρο

Διαστάσεις γραφείου: τι ταιριάζει σε σένα

Το πιο συχνό "λάθος αγοράς" είναι το λάθος μέγεθος. Κι όταν το γραφείο είναι μικρό, καταλήγεις με κακή στάση, ακαταστασία και νεύρα.

Γρήγορος πίνακας επιλογής

• Laptop μόνο: μήκος 100–120cm, βάθος 50–60cm
• Laptop + 1 οθόνη: μήκος 120–140cm, βάθος 60–70cm
• 2 οθόνες: μήκος 140–160cm, βάθος 70–80cm
• Επαγγελματική εργασία με χαρτιά/εκτυπωτή: 160cm+ ή L-σχήμα

Ύψος γραφείου (κανόνας)

Συνήθως 72–75cm είναι ΟΚ, αλλά στόχος είναι αγκώνες ~90°, ώμοι χαλαροί, οθόνη στο ύψος ματιών.

Για μικρούς χώρους (smart tips)

• Πάρε βάθος 60–70cm αντί για 50cm αν γίνεται (διαφορά τεράστια)
• Χρησιμοποίησε βραχίονα οθόνης για να "ελευθερώσεις" επιφάνεια
• Συρτάρι/συρταριέρα κάτω από το γραφείο αντί για ντουλάπι δίπλα